Entspannung aus wissenschaftlicher Sicht: Im Wald „baden“

Foto: Hajotthu/Wikipedia, CC BY-SA 3.0

Die Corona-Pandemie mit ihren Einschränkungen und dem Infektionsrisiko hat vielen Menschen psychisch zugesetzt. Eine Form, davon abzuschalten, ist das Waldbaden. Was steckt hinter der Methode, und welche Studien gibt es? Mehr lesen…

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