Ob Sudokus oder Kreuzworträtsel unser Gehirn vor Demenzen schützen, ist umstritten. Mit gezieltem Gehirnjogging tun wir unseren kleinen grauen Zellen eher einen Gefallen. Doch nicht jede Methode hält, was die Entwickler versprechen. Mehr lesen…
Kognitiv fit Krafttraining für das Gehirn
Michael van den Heuvel 